AMB®-Weihnachts-Gewinnspiel 2018

AMB®- Weihnachts-Gewinnspiel
Gewinne ein Weihnachtsgeschenk bei unserem AMB®-Weihnachts-Gewinnspiel.

🎅Gewinne ein Weihnachtsgeschenk für DICH und/oder für deine Liebsten bei unserem AMB®- Weihnachts-Gewinnspiel

🎁 Wir verlosen 5 Bücher bis 16.12.2018 🎁

🎅Und so kannst du mitmachen:
🔻Schreibe als Kommentar zum Beitrag deinen Namen und/oder die Namen deiner Freunde
🔻Mehrfach-Kommentare sind erlaubt und erhöhen DEINE Gewinnchance

🎁 Teilen erlaubt 🎁

Ich habe ein Buch zur AMB®-Methode geschrieben.
Dieses Buch erklärt Schritt für Schritt, wie einfach du dein Idealgewicht erreichen kannst.

Mit Erfahrungsberichten und von Prominenten wie Edi Finger jr. Otto Wanz und mit vielen Rezepten.

Teilnahmeschluss AMB®- Weihnachts-Gewinnspiel: 16.12.2018
Infos zum Buch findest du hier >>> http://www.amb-bioresonanz.at/amb-buch

Teilnahmebedingungen AMB®- Weihnachts-Gewinnspiel:
Die ABM® Bücher werden nach Teilnahmeschluss unter allen Teilnehmern verlost, die Gewinner werden über eine private Nachricht auf Facebook verständigt. Gib uns dann schnell die Versandadresse bekannt und wir schicken dir dein Buch, damit es rechtzeitig vor Weihnachten bei dir ankommt.

Der Schutz DEINER Daten ist uns ein Anliegen:
Name und Adresse der GewinnerInnen werden nur zur kostenlosen Zustellung per Post benötigt und werden von uns NICHT gespeichert, weitergegeben oder für Werbezwecke verwendet.
Nachdem sicher gestellt ist, dass du dein Paket erhalten hast, löschen wir deine Nachricht mit deinen Kontaktdaten.

Teilnahmeberechtigt sind alle Teilnehmer über 18 Jahre mit Wohnsitz in Österreich️.

Facebook hat mit dem Gewinnspiel nichts zu tun und ist somit auch nicht der Ansprechpartner.

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HIER klicken und mitmachen

eure rikla

rikla

Müsliriegel mit Sukrin

Super Snack für unsere KIDS! Gehirnnahrung für den Unterricht, schmeckt super gut.

Müsliriegel mit Sukrin – schnell und gut.               

Circa: 25 Stück à 1 Stück 100 Kcal/4 g Eiweiß/3 g Fett

Von Mama gebacken super cool.

Zutaten:

  • 150 g SOCCA Flocken (Soja) im Internet erhältlich
  •  50 g Maiscornflakes glutenfrei von Alnatura
  •  60 g Dinkelwaffel (müssen zerrieben oder mit dem Messer zerkleinert werden)
  • 150 g Studentenfutter zuckerfrei ( grob zerkleinern)
  •  50 g Kürbiskerne
  •  60 g BIO Rosinen
  •  3 EL Sesam geschrotet
  •  60 g Butter (eventuell lactosefrei)
  • 120 g Sukrinkristallin oder Staubzuckerqualität
  •  60-70g Agavensirup (hell) oder Kokosblütensirup (dunkel)
  • Saft von zwei reifen Zitronen

Zubereitung:

Alle Zutaten entsprechend zerkleinern und in einer Schüssel gut durchmischen.

Die Butter ineinem größeren Topf schmelzen, Sukrin und Sirup unterrühren und leichtkaramellisieren.

Den Zitronensaft hinzufügen und gut durchrühren.

Dann die Flockenmasse dazugeben und solange durchrühren bis alles gleichmäßig durch karamellisiert ist. Dauer circa 10 Minuten.

Die Masse auf eine flache Backform, belegt mitBackpapier, geben.

Aufstreichen und zu einem rechteckigen, 2cm hohen Stück formenund zusammenpressen.

Anschließend im auf 100° vorgeheiztem Rohr (Umluft) circa 10 Minuten trocknen lassen. Müsli aus dem Backrohr nehmen und portionieren.

HIER  und in meinem Buch findest du noch mehr FIT-und-SCHLANK-Rezepte.

Herzlichst eure rikla

Ria Klabuschnigg - Entwicklerin der AMB®-Methode
rikla – Ria Klabuschnigg – Entwicklerin der AMB®-Methode
rikla empfiehlt Müsliriegel mit Sukrin – schnell und gut!

rikla´s FIT und SCHLANK RIEGEL

Müsliriegel selbst gemacht  – gut und schnell

Zutaten rikla´s FIT und SCHLANK RIEGEL
  • 200 g gehackte Nüsse, eventuell gemischt Butternuss, Cashewnuss, Erdnuss
  • 100 g Protein Flakes von SOCAS (hoher Eiweißanteil)
  • 100 g Haferflocken
  • 200 g Getrocknete Früchte z B.: Aranzini, Rosinen, Beeren,…
  • 130 g Flüssige lactosefreie Butter
  • 130 g Sukrin
  • 1 bis 2 Eiweiß aufschlagen.
  • 1 EL Leinsamen geschrotet.
Zubereitung rikla´s FIT und SCHLANK RIEGEL

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