Rikla´s Schlank und Fit Rezeptvorschläge
Zutaten Ei-Brot
- 1 Ei und 1 Eiklar
- 50 g mageren Schinken (ohne Fettrand) nudelig schneiden
- Salz, Pfeffer, etwas Chillipulver nach Geschmack
- 1 Scheibe (20g) Butterkäse, nudelig schneiden
- 1 EL italienisch Kräuter (Iglo)
- 1 EL ÖL
Die Zutaten immer BIO, wenn möglich aus der Region und so frisch wie möglich.
