Rucola Salat

Rucola Salat – gut und schnell

Rucola Salat Zutaten für 2 Personen:

  • 100 g BIO Rucola Salat
  • 30 g Parmesan (circa 2 EL)
  • 70 g Socas Proteinflakes aus Soja (circa 7 EL) für Sojaallergiker nicht geeignet! Ersatz Haferflocken!
  • 180 g Saunaschinken (Fettrand wegschneiden)
  • 1 TL Leinsamen geschrotet
  • 2 EL BIO Olivenöl
  • 3 EL BIO  Balsamicoessig
  • 1 TL Estragonsenf

„Rucola Salat“ weiterlesen